脱スマホ週間２６・２７日目の振り返りをする。
この両日ともTwitter・YouTubeを開くことは一切なかった。
もはや、これらのアプリを開きたいという欲求もほぼなくなった。
約１か月前にはほぼ中毒状態にあったことを考えれば相当成長したのではないか。
（気づいたこと）
・６/２２（月）にスマホを開いた時間はトータル４時間３６分だった。
・６/２３（火）にスマホを開いた時間はトータル４時間４３分だった。
・火曜日の夜に延々とネットサーフィンをしてしまった。
・課題提出の波が去ってスマホを触る時間が長くなった。
最近は夜にネットサーフィンすることもあまりなかったが、昨日は長時間スマホを触ってしまった。たぶんそのせいでかなり眠りが浅く、今日（６/２４）は起きた時からずっと調子が悪い。
具体的には集中力がほとんどない。
最近は課題に追われてずっと机に向かってたから、少し休憩してもいいのかもしれない。
おわり